fbpx

Форма Входа

По Категориям

Что такое Иммунитет?

Согласитесь, заглавное фото легко могло бы подойти для рекламы услуг по нанесению грима и(или) студии лазерной корректировки кожи, но нами оно избрано для раздела Восстановление и Реабилитация, в качестве демонстрации нового подхода к процессам, когда-то ранее казавшимся необратимыми. Но начнём мы своё повествование  с темы напрямую связанной с уже затронутой. Итак ИММУНИТЕТ!

Иммунитет здорового человека способен защитить его, практически от любых негативных внешних воздействий. Это нам всем хорошо известно, равно как и то, что иммунитет необходимо улучшать, укреплять. При этом немногие из нас сразу и точно ответят на вопрос о том, что такое иммунитет, где он «находится» и как на самом деле ему верно помогать? Ведь иммунитет это не эфемерное облако, не абстрактное понятие. Термин «Иммунитет» имеет чёткое определение. Иммунитет имеет вполне себе конкретные «составные части» в организме, хотя правильнее будет сказать органы иммунной системы, поскольку в своём основном определении Иммунитет – это способность… это система…

Иммунная система — система биологических структур и процессов организма, обеспечивающая его защиту от инфекций, токсинов и злокачественных клеток. Звучит мощно! Не правда ли? Мощная иммунная система организма способна противостоять практически любым инфекциям, включая различные вирусы. Это не означает, что при сильном иммунитете вирус не сможет попасть в организм, нет, попасть, возможно, сможет, но шансов на разрушительное воздействие у него практически никаких не будет, он будет побеждён. Вот почему так важно обращать своё пристальное внимание на состояние иммунной системы.

Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма — чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет и наоборот. Все, что укрепляет здоровье, укрепляет иммунитет: режим дня, умеренные нагрузки, режим сна и отдыха, переключение деятельности, избегание переутомлений, избегание гиподинамии — сидения на одном месте, отдых, спорт, закаливание. Это физиологические составляющие, а есть еще психоэмоциональные: уменьшение стрессов, избавление от нервных истощений, расслабление! Все эти меры способствуют восстановлению высокого уровня энергии в организме.

Важно отметить, что прием витаминов никак не влияет на иммунитет, а медикаментозных средств, помогающих улучшить состояние иммунитета организма, нет. Иммуноповышающие и иммуноукрепляющие препараты — это профанация. То, что продается в аптеках, иммунитет не повышает, можно за этим туда даже не обращаться. Тут легких путей нет — только здоровая еда, здоровый образ жизни, правильный режим дня, правильный режим сна, отдых, активность, свежий воздух и обязательное расслабление могут изменить состояние вашего здоровья.

Возвращаясь к анатомической стороне вопроса, отметим, что органами иммунной системы являются: красный костный мозг, тимус, селезёнка, лимфатические узлы, а также местноассоциированная лимфоидная ткань. Думаем, не стоит дополнительно объяснять, что некоторые из перечисленных элементов иммунной системы никаким иным образом кроме как занимаясь на тренажёре Bru-deR «проработать» попросту не представляется возможным.

В качестве разминки перед основной частью материала, попробуйте корректно назвать все системы изображённые на иллюстрации.

Особо пытливые умы непременно должны задать вопрос: А каким образом занятия на тренажёре Bru-deR способствуют усилению иммунитета? За счёт чего? И как всё это связано с процессами Восстановления и Реабилитации?

И это будут совершенно правильные вопросы.

Пожалуй, следует остановиться на них подробнее.

Занятия на тренажёре Bru-deR симметрично вытягивают всё тело - мышцы, суставы, связки, сухожилия. Во время упражнений происходит вытяжение на максимальную длину, благодаря чему снимается напряженность в мышцах, а все сухожилия приводятся в максимально активное состояние. Bru-deR - это возможность через растягивание тела за короткое время обрести активность. Если регулярно подвергать тело растяжкам - легко повысить двигательный тонус, улучшить подвижность суставов, восстановить нормальную работу всего опорно-двигательного аппарата, особенно после травм, заболеваний, нервных напряжений и стрессов.

Это уникальная возможность через растягивание тела, комплекс упражнений, дыхание и образы за короткое время обрести высокую энергетику, силу, спокойствие ума и ясное сознание. Позвоночник — это основной магистральный канал. Поэтому он должен оставаться гибким, подвижным, упругим. Вытяжение, как непосредственное воздействие на фасции позволяет этого достичь.

В своем здоровом состоянии фасциальная ткань растягивается и двигается без ограничения. Но с возрастом, после пережитых травм, повторяющегося стресса, из-за плохой осанки и даже эмоциональной травмы фасциальная ткань теряет свою эластичность, становится тугой и ограниченной в подвижности, что приводит к нарушению энергопроводимости. Это помогает стабилизировать тело в период травмы, однако со временем перерастает в  хроническое напряжение и приводит к деформациям тела, которые сложно исправить.

Представьте это на примере тонкого шелкового костюма, надетого на вас. Если вы потянете за один край костюма, натяжение проявится не только в месте соприкосновения, но и далее по телу и вы ощутите дискомфорт во множестве точек поверхности. Паттерны фасциального напряжения передаются по всему телу и воздействуют на структуру всего организма. Они зачастую являются одной из причин хронической боли (мигрени, боли в пояснице, ревматические боли). Поэтому техники работы с телом, которые непосредственно воздействуют на фасциальную ткань, оказываются более эффективными, чем работа только на уровне мышц или скелета, эффект от которых обычно краткосрочный.

Предлагаем Вам познакомиться более детально с принципами занятий на тренажёре Bru-der по методике ZDRAVA и для этого мы подготовили ПРЕЗЕНТАЦИЮ.

Мы ждем вас в наших демонстрационных залах. Записаться на занятие можно, пройдя регистрацию на сайте. Тогда для вас станет доступным новый пункт меню - БРОНИРОВАНИЕ